Mit Sauerstoff gegen den Vorweihnachtsstress/Ehemaliger
Gesundheitsminister empfiehlt Sauerstoff-Mehrschritt-Kur
Immer in Action? Keine Zeit, aber viel Hektik?
Frankfurt/Main (ots) - Der Countdown für das Jahresende läuft: Die letzten
Geschäftsabschlüsse müssen noch getätigt, Aufträge noch erledigt und
Weihnachtsgrüße an die Kunden versandt werden, ganz zu schweigen von
den privaten Vorweihnachtsstrapazen, denen man zusätzlich ausgesetzt
ist. Immer mehr Menschen sind diesem Alltagsstress nicht mehr
gewachsen, die Abwehrkräfte werden geschwächt, die Leistungsfähigkeit
lässt nach. Bereits sieben Prozent der Deutschen klagen deshalb über
erhebliche Schlafstörungen. Professor Jürgen Kleditzsch, Ulm,
Chefarzt einer Fachklinik und ehemaliger Gesundheitsminister, riet
jetzt zur Sauerstoff-Mehrschritt-Kur (SMK) nach Professor von
Ardenne, vor allem bei Menschen mit lang anhaltenden Stresssymptomen
("Erfahrungsheilkunde", 9/03).
Stress verlangt mehr Sauerstoff
Zur Stressbewältigung liefert der Körper die erforderliche
Energie. Ist er jedoch selbst geschwächt oder hat keine Reserven
mehr, lässt die Energie immer mehr nach. Es kommt zu Beschwerden wie
Abgeschlagenheit, Schlafstörungen, Konzentrationsschwächen bis hin zu
verstärkter Anfälligkeit für Krankheiten. Diese ersten Warnsignale
sollte man ernst nehmen, denn sie zeigen, dass der Körper nicht mehr
ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird - ein Signal für Prophylaxe.
Da Sauerstoff selber der entscheidende Energielieferant ist, im
Körper aber nicht gespeichert werden kann, muss er permanent von
außen zugeführt werden. In der normalen Atemluft sind nur 21 Prozent
Sauerstoff enthalten. Ob im Wald oder in der Großstadt - nur rund ein
Fünftel der Luft, die man in die Lungen einatmet, dienen der
Energieversorgung der Zellen. Das reicht auf Dauer nicht aus. Vor
allem in Stresssituationen, so haben umfangreiche Studien ergeben,
sinkt der Sauerstoffdruck im Blut erheblich - wie übrigens auch mit
zunehmendem Alter.
SMK steigert Sauerstoffgehalt langfristig
"Bei der Sauerstoff-Mehrschritt-Kur nach Professor Ardenne wird
der Sauerstoffdruck im Blut erhöht, so dass eine bessere Versorgung
des Körpers mit Sauerstoff resultiert. Besonders wirkungsvoll war die
Therapie bei Patienten mit lang anhaltenden Stresssymptomen",
beschreibt Professor Jürgen Kleditzsch die guten Erfolge, die er in
seiner Ulmer Klinik mit der SMK erreicht hat. Besonders interessant
ist, dass diese spezielle Therapie zu einer langfristigen Anhebung
des Sauerstoffdrucks im Blut führt. Das zeigt eine süddeutsche Studie
mit über 1000 Teilnehmern. Deren Energiestatus hatte sich mit Hilfe
der Sauerstoff-Merhschritt-Kur über Jahre hinweg kontinuierlich
verbessert. Aus Hundert tausenden durchgeführten
Sauerstoff-Mehrschritt-Kuren ergibt sich für Kleditzsch: "Die SMK
wird präventiv eingesetzt, um die Entstehung von Sauerstoffmangel-
Zuständen zu verhindern".
Prominente bekämpfen ihren Stress mit SMK
Tina Turner macht es vor jeder Tournee, Rolf Bossi hält sich damit
noch im Alter fit, Jürgen von der Lippe benutzt es zur Bekämpfung
seines Berufsstresses - sie alle machen regelmäßig die Sauerstoff-
Mehrstoff-Kur nach Professor Ardenne. Eine klassische Kur dauert 18
mal zwei Stunden und kann bequem zu Hause beim Lesen oder Fernsehen
durchgeführt werden. Ein Sauerstoffregenerator, der eigens durch das
vom Ardenne-Institut auf SMK-Eignung lizenziert worden ist, holt den
Sauerstoff aus der Zimmerluft und schickt ihn in Konzentrationen von
rund 90 Prozent mit 300 bis 350 Millibar Druck in den Schlauch zur
Inhalationsmaske. Der konzentrierte Sauerstoff wird also einfach
durch Einatmen aufgenommen. Umfangreiche Beratung über die
Sauerstoff-Mehrschritt-Kur und ihre Anwendung gibt der
Sauerstoff-Experte Dr. Heiner Gerke in seinem "Sauerstoffkur-
Institut" in Frankfurt. Informationen unter: 069-20278.
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