Sportmedizin
| Thema: Magenprobleme nach Wettkampf |
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Beitrag von: Stolle |
28.02.2006 11:13 |
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Hallo,
ich betreibe Leichtathletik. Bei meinen letzten 5 Wettkämpfen hatte ich anschließend immer wieder das gleiche Problem. Ich hatte extreme Magenprobleme und teilweise mit Frostanfällen gepaart.
Der Magen meldet sich schon während des Wettkampfes und es wird danach dann ganz extrem mit Durchfall und Magenschmerzen.
Das merkwürdige ist, dass ich die Probleme nur bei längerer und hoher Belastung bekomme. Das bedeutet alle Wettkämpfe waren zwischen 5 und 10km. Ich trinke ausreichend vor Wettkämpfen und esse auch nicht irgendwie andere/spezielle Sachen vor Wettkämpfen. Ich ernähre mich auch nicht ständig gleich, so dass ich die Probleme auf etwas zurückführen könnte.
Über eine schnelle Rückmeldung würde ich mich sehr freuen.
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Beitrag von: BEFFI888 |
Antwort: 22.08.2009 12:12 |
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HI ;-)
Ich bin zwar kein Arzt oder Fachmann,
aber ich wollte Dir nur sagen dass ich genau dasselbe auch hatte -
und zwar nach´m kicken.
Ich geh Samstags regelmäßig mit meiner Hobbymannschaft Fußball spielen und nach 90min. fing es bei mir an:
MAGENSCHMERZEN dass ich mich fast krümmen musste und Durchfall ohne Ende!
JETZT ist es weg als ich mir vom Homöopath (schreibt man das so???) hab sagen lassen, dass der Grund für die Magenprobleme psychische Hintergründe hat.
Vielleicht bist Du wie ich und machst Dir selber zu viel Druck!
Du willst gut sein und Leistung bringen, und stellst Dich selber unter Druck!
Versuche es lockerer zu sehen, ist leichter gesagt als getan...
...Ich persönlich habe es mit Baldrianwurzel und/oder mit Johanniskraut probiert!
Bei mir ist es ganz plötzlich weg, ich kann Dir auch nicht wagen warum ;-)
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